Как преодолеть страх публичных выступлений. Марина Дараган.

В этом выпуске мы поговорим о том, почему страх сцены остаётся одним из самых устойчивых человеческих страхов — даже у опытных и успешных людей. Разберём, как формируются реакции, которые мешают нам свободно говорить, и какие шаги действительно помогают вернуть себе уверенность.

В гостях Марина Дараган — эксперт по коммуникациям и публичным выступлениям, советник, тренер и консультант с 20-летним опытом.